Trotz Corona Wettkämpfe gelaufen
Kontaktverbot, Abstandsregelung, Einschränkungen, Veranstaltungsabsagen, etc. und doch fanden Wettkämpfe statt. Da wäre zum einen der Ossiloop anners, aber auch @RunalyzeDE hat nach Ostern wieder zu einem virtuellem Wettkampf aufgerufen: RUNALYZE Himmelfahrtskommando.
Und an beiden hab ich "teilgenommen". Doch eines nach dem anderen.
Ossiloop anners
Von der ersten Woche wurde schon im letzten Beitrag berichtet (Ossiloop 2020 ist anners ... Die erste Woche ist gelaufen). Fehlen nur noch die zweite und dritte Woche. In der zweiten Woche musste ich am Freitag arbeiten, weshalb der Lauf nach der Arbeit stattfand und direkt von dort auch losgelaufen wurde. Dienstags wollte der Lütte nicht selbst Laufen, so dass ich die ganze Strecke den Croozer geschoben habe. So sind es auch anstelle der geforderten 9.7 km in Summe 14,5 km geworden; inkl. erklären, wie eine Schleuse funktioniert und zuschauen, wie eine Brücke zur Schiffsdurchfahrt geöffnet wird. Das Tempo war trotz allem sehr ansehnlich.
| Der Dienstagslauf, die dritte Etappe. | Der Freitagslauf, die vierte Etappe. |
Die letzte Woche musste ich wieder von zu Hause laufen. Und da der Lütte nicht mit wollte, war die einzige Möglichkeit bevor die Holde zur Arbeit musste; d.h. morgens um 5 loslaufen... was eine Qual! Doch auch diese Runde ist irgendwie gelungen.
| Der Dienstagslauf, die fünfte Etappe. | Der Freitagslauf, die sechste und letzte Etappe. |
Der Abschluss des Ossiloops war dann das Abholen der Dörlooper Shirts im Laden von Edzard Wirtjes in Leer... und so schaut es aus:
RUNALYZE Himmelfahrtskommando
Der letzte Wettkampf war das Himmelfahrtskommando, initiiert von RUNALYZE. Eine nette Idee nach dem Easterrun. Hier konnte/ sollte man allerdings "erneut" 5 km (Zeit verbessern!) oder "neue" 21,1 km Laufen. Da ich es nicht auf die Rille bekommen habe, die 21 zu Laufen, bin ich heute "auf den letzten Drücker" die 5 gelaufen. Ziel: Zeit verbessern. Was herausfordernd war, denn zu Ostern bin ich den 5er in einem 4'43er Tempo gelaufen. Also kurz entschlossen nach dem Frühstück los. Als Runde hatte ich eine schöne, exakte 5 km-Runde rausgesucht.
Zunächst 800 Meter eingelaufen, dann den Lauf begonnen und erstmal Gegenwind gehabt. Nach einem Kilometer hatte ich dann Rückenwind, was sich gleich auf das Tempo ausgewikt hat; leichter und schneller. Allerdings bin ich dann doch ein wenig zu schnell angegangen, denn der vierte und der fünfte Kilometer ist richtig schwer gefallen. Und aus diesem Grund bin ich dann wohl auch einmal falsch abgebogen, was meine 5 km-Runden-Planung zunichte gemacht hat.
Was nun, kurzerhand umdisponiert und so gelaufen, dass die 5 km direkt vor der Haustür geendet haben. Ziel erreicht! Und das in doppeltem Sinne, denn das gelaufene Tempo war ein 4'37er Tempo und ich war zu Hause!
Mal schauen, was dieses Jahr noch so alles an "Wettkämpfen" kommen mag. Geplant (und angemeldet) ist bis dato nur der swb-Halbmarathon in Bremen am 04.10.20. ...Und ob dieser stattfinden kann, es wird sich zeigen.
Bis dahin ... Keep on running
..achso: Kommentare sind willkommen.